Криотерапия
это физиотерапевтическая процедура, в качестве основного лечебного фактора в которой
используется холод
Криотерапия
это физиотерапевтическая процедура, в качестве основного лечебного фактора в которой
используется холод
Благодаря воздействию низких температур, происходит стимуляция иммунной системы, выработка гормонов радости, нормализуется обмен веществ. Быстрее и продуктивнее восстанавливается мышечный тонус. Процедура общей криотерапии, основанная на использовании экстремально низких температур (до -160°с), воздействует на иммунную и центральную нервную системы, что дает организму своеобразный эффект «перезагрузки».
Оздоровление холодом не новый метод. Еще в древней Руси ныряли после бани в полынью и обтирались снегом. В современной медицине лечение низкими температурами получило новое технологическое решение, дающее возможность избежать переохлаждения организма и получить только полезные свойства холода.
Показания к применению:
- Общее укрепление иммунитета
- Продление молодости (Anti Age)
- Здоровый и активный образ жизни (Wellness)
- Восстановление организма после тренировок (Fitness)
- Борьба с нервными расстройствами и стрессами
- Нормализация веса и борьба с целлюлитом
- Оздоровление и омоложение кожи
- Лечение и профилактика псориаза
- Повышение либидо
Криотерапия (лечение холодом) заставит проснуться ваш спящий иммунитет!
Криотерапия (лечение холодом) заставит проснуться ваш спящий иммунитет! Но есть принципиально важный момент!.
Кратковременное экстремальное охлаждение тела должно быть с головой.
Именно по этой причине криобочки (там где торс не подвергается охлаждению,а находится в комнатной температуре) являются бесполезной забавой, если вести речь о стимуляции нашего организма к самоизлечению!
Помимо укрепления иммунитета курс криотерапии обладает ещё целым рядом полезных свойств, и применяется как дополнение к лечению кожных заболеваний,грыж и протрузий в спине,артрита и артроза в суставах! А также отлично восстанавливает тело после серьёзных нагрузок (вспомните ледяные ванны)!
Опрос пройден. Рассказываю)
Иван Крылов
— Я как-то Вам уже рассказывал про своего гениального друга Павла Борисовича который лечит спины добропорядочных граждан без операций. Так вот он, как и обещал, открыл свою пятую в России (вторую в Тюмени) клинику Ариадна @centre_ariadna . И привез эту капсулу. Механизм прост и эффективен: снимаешь с себя весь шмот, надеваешь носки и варежки (хорошие, шерстяные, Югославские), высовываешь лицо в иллюминатор и две минуты жидкий азот, будто взгляд твоей бывшей, окутывает тебя экстремальным холодом. А через 2 минуты, выходя, как астронавт из шаттла, или даже правильней сказать, как Алла Борисовна на сцену со спецэффектами ползущего по полу дыма, получаешь: здоровый метаболизм, крепкий иммунитет, тонус, отсутствие стресса, молодость кожи, минус 300 каллорий а так же способность видеть параллельные миры и перемещать предметы (последние два пункта — это не точно) . В общем, кто к лету не похудел и по этому поводу испытывает стресс -холодный июнь дает вам второй шанс: вперед к Павлу Борисовичу в Ариадну.
И похудеете и помолодеете и нервничать перестанете. Проверено!
Игнорирование ОРВИ в период сезонных обострений
Необходимо регулярно тренировать защитные механизмы, чтобы они не подвели нас при очередном испытании.
Самым простым и доступным способом, который позволяет «разбудить» адаптационные резервы своего организма является криотерапия. Список показаний к к данной процедуре довольно широк: от заболеваний опорно-двигательного аппарата, до патологий кожных покровов. Особенного внимания заслуживает иммуномодулирующий эффект. Курс из 15 процедур практически гарантирует игнорирование ОРВИ в период сезонных обострений.
На фото врач спортивной медицины — Павел Очеретин и основатель команды «КАМАЗ-МАСТЕР» — Семен Якубов.
Спросите врача
Ответ в течение 10 минут. Это бесплатно!
У вас показание к операции? Вы боитесь и не уверены нужна ли она действительно вам? Задайте свой вопрос и опишите подробно свою ситуацию.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Кто отвечает на вопросы
Отвечают врачи травматологи, ортопеды (миотерапевты). Тема - грыжа диска, остеохондроз, артроз, сколиоз, искривление и проблемы с позвоночником, боли в спине, шее, суставах у детей и взрослых, без причинные боли, кашель, зажимы, панические атаки, нарушения сна, боли к конечностях и прочие проблемы, которые на первый взгляд не связаны с мышечными проблемами. Если врачи не могут найти у вас патологий и говорят, что вы здоровы, но боли так и не уходят - это к нам!
Задать вопрос
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Пользовательское соглашение
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта https://ariadna.ru/ (далее — «Сайт»).
1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Администрация Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (Трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов и сервисов Сайта.
2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. Использование материалов Сайта без согласия правообладателей не допускается (статья 1270 Г.К РФ). Для правомерного использования материалов Сайта необходимо заключение лицензионных договоров (получение лицензий) от Правообладателей.
2.3. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна (подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ).
2.4. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.5. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.6. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.7. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
3. Прочие условия
3.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
3.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
3.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
3.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.
Пользовательское соглашение
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта https://ariadna.ru/ (далее — «Сайт»).
1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Администрация Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (Трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов и сервисов Сайта.
2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. Использование материалов Сайта без согласия правообладателей не допускается (статья 1270 Г.К РФ). Для правомерного использования материалов Сайта необходимо заключение лицензионных договоров (получение лицензий) от Правообладателей.
2.3. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна (подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ).
2.4. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.5. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.6. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.7. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
3. Прочие условия
3.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
3.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
3.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
3.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.
Криотерапия (лечение холодом) заставит проснуться ваш спящий иммунитет!
Криотерапия (лечение холодом) заставит проснуться ваш спящий иммунитет! Но есть принципиально важный момент!.
Кратковременное экстремальное охлаждение тела должно быть с головой.
Именно по этой причине криобочки (там где торс не подвергается охлаждению,а находится в комнатной температуре) являются бесполезной забавой, если вести речь о стимуляции нашего организма к самоизлечению!
Помимо укрепления иммунитета курс криотерапии обладает ещё целым рядом полезных свойств, и применяется как дополнение к лечению кожных заболеваний,грыж и протрузий в спине,артрита и артроза в суставах! А также отлично восстанавливает тело после серьёзных нагрузок (вспомните ледяные ванны)!
И это далеко не весь список показаний к применению данной процедуры!
Где и у кого найти этот чудо агрегат?
Находится криокапсула у моего друга и подопечного с которым мы уже треним 5 лет Очеретина Павла Борисовича в Центре Восстановительной Травмотологии и Ортопедии АРИАДНА @centre_ariadna, которых уже две только в нашем городе!
Павел является врачом спортивной медицины и руководителем данного центра,а также официальным врачом команды KAMAZ-Мастер!
Руководствуясь принципом: «Лучшая операция — не сделанная». Помог уже не одной тысяче людей в лечении и реабилитации после трав позвоночника и суставов!
Так что забываем про лекарства и Блокады, которые на самом деле причину боли НЕ УСТРАНЯЮТ. Начинаем лечить себя правильно без таблеток и лекарств!
Ну и продлеваем период своей молодости, красоты и здоровья, которое с годами куда-то девается.
Надеюсь было полезно! Если что обращайтесь, помогу записаться на первичный приём а также помогу в реабилитации организма, но уже по части тренировок.
История болезни
Обострения не ждут, когда закончится карантин
У девушки Анны (имя изменено) на видео слева — круглосуточные боли в левой ноге, невозможность найти безболевую позу, отсутствие ночного сна. Пятидневный приём медикаментов и блокады не смогли заглушить болевую симптоматику
Впервые болевая атака развилась 2 года назад. Тогда грубо «пересекло» поясницу на фоне бытовых нагрузок. Справились при помощи лекарств.Ситуация повторилась с новой силой несколько дней назад!
Самостоятельно прошла КТ поясничного отдела.
Выявлено:
️1 «старая» грыжа
️1 «свежая» грыжа
️1 протрузия
⠀
Предлагалось вытяжение позвоночника/ оперативное вмешательство.
Решила обратиться к нам. Ранее мы смогли помочь её родственникам
Лечение, как обычно, проводится без лекарств:
массажисты устраняют триггерные точки в скелетной мускулатуре;
доктора расправляют околопозвоночные ткани — в том числе, и со стороны живота (передние отделы поясницы); ЛФК-инструкторы растягивают спрессовавшиеся ткани, укрепляют ослабленные.
Походка начала меняться уже после первых процедур. Заметна разница?
⠀
Видео справа — после 8-го дня лечения.
Планируем курс всего на 10 дней.
На данный момент интенсивность болей значительно снизилась, препаратами пациентка не пользуется, а по ночам спит отлично!
⠀
По окончании курса — домашнее задание и обратная связь!
Напомним, что при острой боли вы всегда можете обратиться за помощью в наш Центр или заказать услугу вызова врача на дом — подробнее в предыдущем посте или в сторис.
История болезни
Пациент спасатель Вадим из Кировской области, заканчивает базовый курс процедур.
⠀
История Вадима:
Две грыжи диска, одна — с «нехорошей» локализацией, прижавшая нервный ствол «в узком месте». От серьёзного многолетнего сдавления поясницы сформировался отёк даже самих тел позвонков — а это костная структура.
⠀
Сказались перегрузки в юношеском возрасте, чрезвычайные испытания в профессиональной деятельности.Исходно перспектива казалась очень неоднозначной
И вот — завершающий день лечения. Динамика отличная! Боли — значительно меньше, левая нога заработала. Походка прилично поменялась.
⠀
Что ещё помогло переломить ситуацию в плюс?
Вот уже несколько лет Вадим серьёзно занимается йогой, пьёт достаточное количество чистой питьевой воды.За последние годы не принимал нестероидов, не делал блокад, не получал карипазим. Справиться с грыжей диска без операции можно!
История болезни
Нестероиды, миорелаксанты, электропроцедуры — чего только не предпринимали врачи в попытках убрать боль в ноге у Алексея. Ничего не помогало — надо было пойти другим путем, немедикаментозным.
⠀
Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина️
«Я встретила Алексея в холле нашего Тюменского Центра, в процессе лечения на пятый день процедур. Мужчина живёт в Тюмени. Полгода назад, на фоне тяжёлого физического труда, появилась интенсивная боль в левой ноге.
До обращения к нам проводилась нестероидная противовоспалительная терапия, получал миорелаксанты, электропроцедуры, проходил лечение у остеопата. Болезнь прогрессировала. Присоединилось онемение стопы и голени, хромота. На МРТ несколько протрузий, одна — „нехорошей“ локализации, фораминальная — придавливает нервный ствол, идущий в левую ногу.
⠀
Мы пошли другим путём — отменили медикаменты, начали освобождать из мышечных тисков позвоночник. Была поставлена задача: не позволить протрузиям трансформироваться в грыжи дисков.Организм включался в работу тяжело. Обратите внимание, с каким трудом Алексей встаёт — первое видео сделано на 5й день процедур. Мне не удалось с ним поработать — его восстанавливали мои коллеги. Я лишь попросила Алексея сбросить мне видео ближе к окончанию лечебного курса.
⠀
Он пообещал — слово сдержал, большое ему спасибо! Ролик справа сделан на 9-й день лечения. Положительная динамика очевидна! Теперь за мужчину я спокойна, процесс пошёл!
Организм доказал: он способен включать процессы восстановления (саморегенерации) — важно лишь немного ему помочь!»
История болезни
Как справиться с диспластическим сколиозом, да еще и тяжелой 3 степени?
Диспластический сколиоз 3-й степени — часто звучит как приговор к оперативному вмешательству. Проблема обрушивается в период активного роста ребёнка, порой за несколько месяцев меняя позвоночник до неузнаваемости.
Вот уже два года Дима борется с этой патологией. Неоднократно получал курсы массажа, физиопроцедур, ЛФК, но болезнь прогрессировала. Присоединились головные боли.
В конце 2019 Дима обратился в наш московский филиал. Была поставлена задача: остановить прогрессию деформации
Курирующий доктор — Евгений Валерьевич Пакишев. Начали лечение: устраняли триггерные точки, растягивали укороченные мышцы, меняли геометрию тела.
По многолетнему опыту знаем, что при диспластических сколиозах трудно добиваться видимых результатов даже в процессе длительной работы. Но на фото очевидно, что ось позвоночного столба уже начала улучшаться, уменьшилось «заваливание» плечевых суставов кпереди: фото сделали в начале пути и на 10-й день процедур. Головные боли стали реже.
У Димы есть надёжная группа поддержки — его семья! Это — очень важно. Впереди — долгий, кропотливый труд. Потребуются настойчивость и терпение! Остаёмся на связи
История болезни
Сутулость и нарушение осанки у детей — больная тему. Ее и обсудим сегодня с доктором Павлом Очеретиным
⠀
«В условиях режима самоизоляции, отсутствие спортивных нагрузок и статичные позы возле гаджетов усугубляют патологию. Практически ежедневно родители отправляют фотографии своих детей с нарушением осанки, которая ухудшилась всего за месяц!
Поясню. Искривление позвоночника у подростков — нередкий случай.
Юный позвоночник может красиво тянуться вверх, как молодое дерево, если ему ничего не мешает.️ А может, наоборот, деформироваться, когда патологически напряжённые мышцы, отягощённые триггерами, удерживают его, словно канаты корабельную мачту.
Деформации часто стартуют именно в период активного роста. Усугубляют проблему шаблонные нагрузки и «плохие привычки» — длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/ рюкзак на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами. Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать позвоночный столб.
С этим процессом можно бороться!
⠀
️На представленных фотографиях — результат 10-дневного курса лечения. Девочка обратилась в наш центр в Тюмени. Родители заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине.
⠀
При осмотре доктор выявил нарушение геометрии позвоночного столба.
Команда специалистов преследовала три цели:
1 — расслабление спазмированных мышц и укрепление ослабленных,
2 — нормализация оси позвоночного столба,
3 — возвращение полноценных движений во всех его отделах.
По мере восстановления тканей, происходило избавление от боли, повышалась толерантность к нагрузкам.
Обратите внимание — как выровнялись горизонтальные линии плечевого и тазового пояса, плечи теперь уже не заваливаются кпереди, не подворачиваются на внутреннюю ротацию; значительно уменьшилась «крыловидность» лопаток, уменьшился гиперлордоз поясницы, не «вываливается» животик.
⠀
Чтобы закрепить результаты лечения, курирующий доктор назначил комплекс упражнений и дал рекомендации по питанию и питьевому режиму.
История болезни
Боль, панические атаки и сколиоз
Девушке —38. Она обратилась к нам вовсе не по поводу сколиоза — большинство людей уверены, что взрослому человеку нельзя претендовать на коррекцию оси позвоночного столба. Беспокоили стойкие боли в шее с иррадиацией в левое плечо, онемение рук, перепады артериального давления, и регулярные панические атаки.
Симптомы манифестировали в 2004, протекали волнообразно; усугубились после занятий в тренажёрном зале при попытке улучшить состояние позвоночника. При панических атаках (обратите внимание) очень часто прослеживается причинно-следственная связь с подъёмом и перемещением тяжестей.
На приёме были выявлены откровенные нарушения геометрии тела. Наш опыт показывает: при купировании болей в аналогичных случаях приоритетным должно быть устранение сформировавшихся мышечных тисков. При лечении панических атак также начинать нужно не с серьёзных препаратов, а с восстановления биомеханики- необходимо ликвидировать «заторы» везде, во всех участках тела!
⠀
Был проведен 10-дневный курс коррекции. Как обычно- без медикаментов. Курирующий доктор- опытный ортопед, реабилитолог- Светлана Леонидовна Домрачева.
Боли купировались. Панические атаки не повторялись. Значительно улучшился сон.
От обилия симптомов до комфортного самочувствия прошло немного времени. Мы понимаем: это- не победа, это- только начало нового пути с позитивной перспективой.
Обратите внимание и на «побочный эффект»: бонусом поменялась ось позвоночника. Уменьшилась внутренне- ротационная установка плечевых суставов (изначально плечи «заваливались» вперёд и вниз, особенно- слева, меняя контур нижнего угла лопаток), выровнялись надплечья, крылья таза; стали симметричными треугольники талии.
⠀
Кто сказал, что взрослому человеку бесполезно бороться со сколиозом? Правда, делать это нужно грамотно, не подменяя восстановление геометрии тела бездумным "закачиванием" мышц спины в спортзале; не зарабатывая дополнительных проблем
История болезни
Пациент спасатель Вадим из Кировской области, заканчивает базовый курс процедур.
⠀
История Вадима:
Две грыжи диска, одна — с «нехорошей» локализацией, прижавшая нервный ствол «в узком месте». От серьёзного многолетнего сдавления поясницы сформировался отёк даже самих тел позвонков — а это костная структура.
⠀
Сказались перегрузки в юношеском возрасте, чрезвычайные испытания в профессиональной деятельности.Исходно перспектива казалась очень неоднозначной
И вот — завершающий день лечения. Динамика отличная! Боли — значительно меньше, левая нога заработала. Походка прилично поменялась.
⠀
Что ещё помогло переломить ситуацию в плюс?
Вот уже несколько лет Вадим серьёзно занимается йогой, пьёт достаточное количество чистой питьевой воды.За последние годы не принимал нестероидов, не делал блокад, не получал карипазим. Справиться с грыжей диска без операции можно!
Продолжение истории болезни
Отдых в горах полезен всем!
⠀
Герой нашего ролика - спасатель Вадим
Мы рассказывали о нём в мае. Он начинал лечение по поводу двух грыж диска у специалистов нашего Казанского Центра.
⠀
В связи с изменившейся в регионе эпидобстановкой продолжил в Курганском.
⠀
Организм спортивного человека без вредных привычек отреагировал достаточно быстро,
Уезжал домой с умеренными болями, но уже не хромая!
⠀
В начале сентября совершил очередное восхождение, проходя каждый день более 10 км с рюкзаком за плечами под 30 кг.
⠀
С позиций ортопеда, я не очень одобряю такие нагрузки для поясницы на этом этапе, но позвоночник выдержал испытания достойно.
⠀
А сейчас Вадим налегке исследует окресности Адлера, восхищается водопадами, чистейшим горным воздухом и красотами цветов, которые можно встретить только там- высоко, под облаками.
История болезни
Обострения не ждут, когда закончится карантин
У девушки Анны (имя изменено) на видео слева — круглосуточные боли в левой ноге, невозможность найти безболевую позу, отсутствие ночного сна. Пятидневный приём медикаментов и блокады не смогли заглушить болевую симптоматику
Впервые болевая атака развилась 2 года назад. Тогда грубо «пересекло» поясницу на фоне бытовых нагрузок. Справились при помощи лекарств.Ситуация повторилась с новой силой несколько дней назад!
Самостоятельно прошла КТ поясничного отдела.
Выявлено:
️1 «старая» грыжа
️1 «свежая» грыжа
️1 протрузия
⠀
Предлагалось вытяжение позвоночника/ оперативное вмешательство.
Решила обратиться к нам. Ранее мы смогли помочь её родственникам
Лечение, как обычно, проводится без лекарств:
массажисты устраняют триггерные точки в скелетной мускулатуре;
доктора расправляют околопозвоночные ткани — в том числе, и со стороны живота (передние отделы поясницы); ЛФК-инструкторы растягивают спрессовавшиеся ткани, укрепляют ослабленные.
Походка начала меняться уже после первых процедур. Заметна разница?
⠀
Видео справа — после 8-го дня лечения.
Планируем курс всего на 10 дней.
На данный момент интенсивность болей значительно снизилась, препаратами пациентка не пользуется, а по ночам спит отлично!
⠀
По окончании курса — домашнее задание и обратная связь!
Напомним, что при острой боли вы всегда можете обратиться за помощью в наш Центр или заказать услугу вызова врача на дом — подробнее в предыдущем посте или в сторис.
История болезни
Нестероиды, миорелаксанты, электропроцедуры — чего только не предпринимали врачи в попытках убрать боль в ноге у Алексея. Ничего не помогало — надо было пойти другим путем, немедикаментозным.
⠀
Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина️
«Я встретила Алексея в холле нашего Тюменского Центра, в процессе лечения на пятый день процедур. Мужчина живёт в Тюмени. Полгода назад, на фоне тяжёлого физического труда, появилась интенсивная боль в левой ноге.
До обращения к нам проводилась нестероидная противовоспалительная терапия, получал миорелаксанты, электропроцедуры, проходил лечение у остеопата. Болезнь прогрессировала. Присоединилось онемение стопы и голени, хромота. На МРТ несколько протрузий, одна — „нехорошей“ локализации, фораминальная — придавливает нервный ствол, идущий в левую ногу.
⠀
Мы пошли другим путём — отменили медикаменты, начали освобождать из мышечных тисков позвоночник. Была поставлена задача: не позволить протрузиям трансформироваться в грыжи дисков.Организм включался в работу тяжело. Обратите внимание, с каким трудом Алексей встаёт — первое видео сделано на 5й день процедур. Мне не удалось с ним поработать — его восстанавливали мои коллеги. Я лишь попросила Алексея сбросить мне видео ближе к окончанию лечебного курса.
⠀
Он пообещал — слово сдержал, большое ему спасибо! Ролик справа сделан на 9-й день лечения. Положительная динамика очевидна! Теперь за мужчину я спокойна, процесс пошёл!
Организм доказал: он способен включать процессы восстановления (саморегенерации) — важно лишь немного ему помочь!»
История болезни
Как справиться с диспластическим сколиозом, да еще и тяжелой 3 степени?
Диспластический сколиоз 3-й степени — часто звучит как приговор к оперативному вмешательству. Проблема обрушивается в период активного роста ребёнка, порой за несколько месяцев меняя позвоночник до неузнаваемости.
Вот уже два года Дима борется с этой патологией. Неоднократно получал курсы массажа, физиопроцедур, ЛФК, но болезнь прогрессировала. Присоединились головные боли.
В конце 2019 Дима обратился в наш московский филиал. Была поставлена задача: остановить прогрессию деформации
Курирующий доктор — Евгений Валерьевич Пакишев. Начали лечение: устраняли триггерные точки, растягивали укороченные мышцы, меняли геометрию тела.
По многолетнему опыту знаем, что при диспластических сколиозах трудно добиваться видимых результатов даже в процессе длительной работы. Но на фото очевидно, что ось позвоночного столба уже начала улучшаться, уменьшилось «заваливание» плечевых суставов кпереди: фото сделали в начале пути и на 10-й день процедур. Головные боли стали реже.
У Димы есть надёжная группа поддержки — его семья! Это — очень важно. Впереди — долгий, кропотливый труд. Потребуются настойчивость и терпение! Остаёмся на связи
История болезни
В данном случае родители мальчика заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине. Семья обратилась в наш Тюменский центр «Ариадна». При осмотре доктор обнаружил изменение геометрии позвоночного столба в двух плоскостях – это следствие многолетнего несимметричного напряжения мышц, окружающих позвоночный столб.
В течение 10 дней проводилась работа команды специалистов — ежедневный миофасциальный массаж 👐, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора.
Перемены очевидны!
Удалось устранить порочную позицию плечевых суставов (которые «заваливались» вперёд и вниз), вернуть на место лопатки, уменьшить гиперлордоз поясницы.
⠀
Для закрепления результатов по окончании процедур мы подобрали комплекс индивидуально-полезных упражнений. Их выполнение позволит сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре и постепенно улучшать результат.
История болезни
Тема сколиоза у детей – к сожалению, неисчерпаема.
Этому парню – 10 лет. Спортсмен, красавец, футболист👍
⠀
В таком возрасте ребятишки, как правило, активных жалоб на боли не предъявляют. Это обманчивое «благополучие» не привлекает внимания к спине и не позволяет «поймать» проблемы в самом начале🤔
⠀
Как известно, интенсивная эксплуатация автомобиля с исходно нарушенной геометрией ведёт к его поломке. Примерно такова же перспектива в аналогичных ситуациях у человека при серьёзных занятиях спортом.
Если проигнорировать нарушения сегодня, ситуация станет неизбежно усугубляться с каждым скачком роста🤷♀️
⠀
Хорошо, что внимательные родители вовремя заметили нарушения осанки. Плечи откровенно «заваливались» вперёд и вниз (формировалась внутренне-ротационная установка), наискосок увлекая за собой лопатки; была нарушена симметрия треугольников талии, пострадала ось позвоночного столба.
⠀
Семья приехала в Новороссийский Центр Восстановительной Травматологии и Ортопедии «Ариадна».
На приём попали к Анастасии Олеговне Зимодро @dr.anastasiyazimodro. В течение 7 дней проводилась работа команды @ariadna.nvrsk – ежедневный миофасциальный массаж, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора.
⠀
Всего 7 дней (стандартные каникулы!😉), а перемены – очевидны!
Удалось устранить порочную позицию плечевых суставов, выровнять угол лопаток; достичь симметрии треугольников талии, улучшить ось позвоночника.
⠀
Для закрепления результатов по окончании процедур был подобран комплекс персональных упражнений. Их выполнение позволит заниматься спортом, добиваться результатов. При этом сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре!
История болезни
Даже за 4 дня можно добиться отличных результатов в лечении опорно-двигательной системы, если подходить к этому профессионально и со знанием дела 👌
⠀
Яркий пример – недавний случай из практики Ирины Геннадьевны Очеретиной в нашем Московском филиале:
⠀
«На приёме я общалась с симпатичным парнем с мужским упрямым характером. Не желает пить воду, готов оспаривать наши действия и рекомендации. Но за внешним нигилизмом, на мой взгляд, просматривается нормальное желание подростка понять целесообразность и полезность предлагаемых ему лечебных мероприятий ✅
⠀
Наши московские специалисты пытаются поменять геометрию его тела. Прорабатывают триггерные точки в скелетной мускулатуре, растягивают укороченные мышцы, укрепляют ослабленные, дают домашнее задание. Но дома, со слов мамы, Александр занимается без энтузиазма.
⠀
Спрашиваю: „Саш, скажи честно — почему ты слабо занимаешься дома?“
Отвечает: „А я не вижу результатов!“
Но мы тоже не „лыком шиты“, мы подготовились к встрече: взяли фото до начала лечения и на 4-й день процедур, наложили графику. Для наглядности продемонстрировали Александру.
⠀
Обратите внимание на положение головы относительно туловища!
Посмотрите, как поменялась ось позвоночника!
Левое плечо перестало заваливаться вперёд, лопатка вернулась на место.
За счёт уменьшения сутулости даже увеличился рост!
И это всего за 4 дня лечебного процесса!
⠀
Да, впереди много работы. Нужно надёжно высвободить позвоночник из мышечных тисков, позволить ему вертикализироваться. Важно, чтобы с годами парень прибавлял сантиметры роста, а не усугублял градусы деформации.
⠀
Надеюсь, после нашей аргументированной беседы у мальчишки появится азарт — ведь от него самого теперь тоже многое зависит!»
История болезни
Всего 7 дней – а осанка изменилась принципиально!
Учебный год и «период самоизоляции» многим прилично подпортили спину.
На первом фото мы видим:
1. Голова и плечи «уползли» вперед, деформируя верхние отделы позвоночника.
2. Плечевые суставы, подворачиваясь внутрь, увлекли за собой лопатки, придав им «крыловидность».
3. Таз, накренившись кпереди, угрожающе увеличил живот; а поясница вынужденно ушла в гиперлордоз (патологический прогиб).
⠀
Проведено 7 дней комплексной терапии. Работала команда- параллельно 4 специалиста: врач, массажист, инструктор ЛФК, медсестра по физиотерапии.
⠀
✅ Устраняли триггерные точки, улучшали капиллярный кровоток;
✅ Мобилизовали ткани, зафиксированные в порочном положении;
✅ Растягивали укороченные мышцы, тренировали невостребованные
⠀
После окончания процедур дали домашнее задание – комплекс упражнений.
⠀
Результат не нуждается в комментариях😉
⠀
❗ Бонусом – после устранения порочных «изгибов» позвоночника парень автоматически прибавил около 3 сантиметров в росте
История болезни
Сколиоз третьей степени – динамика за 3 недели лечения.
⠀
Такое действительно возможно, причем без операций и корсетов!
⠀
Искривление позвоночника у подростков – нередкий случай. Сказываются ежедневные шаблонные нагрузки и «плохие привычки» – длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/рюкзак 🎒 на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами 📱
⠀
Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать растущий позвоночный столб. Степень деформации во многом зависит от индивидуальных особенностей связочного аппарата и соединительной ткани в целом.
⠀
С этим процессом можно и нужно бороться, даже когда кажется, что исправить ситуацию невозможно!
⠀
На представленных фотографиях – результат работы команды специалистов Центра восстановительной травматологии и ортопедии «Ариадна» в Казани. Курирующий доктор — Сергей Иванович Дмитриев.
Что проводилось: врачебная курация (разработка лечебной программы, ручная проработка наиболее деликатных участков — шея, живот), миофасциальный массаж с расправлением триггерных точек 👐, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора 👨⚕️
⠀
Перемены очевидны!
⠀
Обратите внимание:
✅ Значительно изменилась ось позвоночного столба
✅ Заметно уменьшились несимметричные «заломы» и складки кожных покровов
✅ Но самое главное: практически исчез «рёберный горб» (см. 2-е фото)
Конечно, еще предстоит большая работа – в первую очередь самой юной пациентки. Для закрепления результатов врач подобрал ей комплекс индивидуально полезных упражнений. Их выполнение позволит сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре и постепенно улучшать результат.
История болезни
Сутулость и нарушение осанки у детей — больная тему. Ее и обсудим сегодня с доктором Павлом Очеретиным
⠀
«В условиях режима самоизоляции, отсутствие спортивных нагрузок и статичные позы возле гаджетов усугубляют патологию. Практически ежедневно родители отправляют фотографии своих детей с нарушением осанки, которая ухудшилась всего за месяц!
Поясню. Искривление позвоночника у подростков — нередкий случай.
Юный позвоночник может красиво тянуться вверх, как молодое дерево, если ему ничего не мешает.️ А может, наоборот, деформироваться, когда патологически напряжённые мышцы, отягощённые триггерами, удерживают его, словно канаты корабельную мачту.
Деформации часто стартуют именно в период активного роста. Усугубляют проблему шаблонные нагрузки и «плохие привычки» — длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/ рюкзак на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами. Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать позвоночный столб.
С этим процессом можно бороться!
⠀
️На представленных фотографиях — результат 10-дневного курса лечения. Девочка обратилась в наш центр в Тюмени. Родители заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине.
⠀
При осмотре доктор выявил нарушение геометрии позвоночного столба.
Команда специалистов преследовала три цели:
1 — расслабление спазмированных мышц и укрепление ослабленных,
2 — нормализация оси позвоночного столба,
3 — возвращение полноценных движений во всех его отделах.
По мере восстановления тканей, происходило избавление от боли, повышалась толерантность к нагрузкам.
Обратите внимание — как выровнялись горизонтальные линии плечевого и тазового пояса, плечи теперь уже не заваливаются кпереди, не подворачиваются на внутреннюю ротацию; значительно уменьшилась «крыловидность» лопаток, уменьшился гиперлордоз поясницы, не «вываливается» животик.
⠀
Чтобы закрепить результаты лечения, курирующий доктор назначил комплекс упражнений и дал рекомендации по питанию и питьевому режиму.
История болезни
Боль, панические атаки и сколиоз
Девушке —38. Она обратилась к нам вовсе не по поводу сколиоза — большинство людей уверены, что взрослому человеку нельзя претендовать на коррекцию оси позвоночного столба. Беспокоили стойкие боли в шее с иррадиацией в левое плечо, онемение рук, перепады артериального давления, и регулярные панические атаки.
Симптомы манифестировали в 2004, протекали волнообразно; усугубились после занятий в тренажёрном зале при попытке улучшить состояние позвоночника. При панических атаках (обратите внимание) очень часто прослеживается причинно-следственная связь с подъёмом и перемещением тяжестей.
На приёме были выявлены откровенные нарушения геометрии тела. Наш опыт показывает: при купировании болей в аналогичных случаях приоритетным должно быть устранение сформировавшихся мышечных тисков. При лечении панических атак также начинать нужно не с серьёзных препаратов, а с восстановления биомеханики- необходимо ликвидировать «заторы» везде, во всех участках тела!
⠀
Был проведен 10-дневный курс коррекции. Как обычно- без медикаментов. Курирующий доктор- опытный ортопед, реабилитолог- Светлана Леонидовна Домрачева.
Боли купировались. Панические атаки не повторялись. Значительно улучшился сон.
От обилия симптомов до комфортного самочувствия прошло немного времени. Мы понимаем: это- не победа, это- только начало нового пути с позитивной перспективой.
Обратите внимание и на «побочный эффект»: бонусом поменялась ось позвоночника. Уменьшилась внутренне- ротационная установка плечевых суставов (изначально плечи «заваливались» вперёд и вниз, особенно- слева, меняя контур нижнего угла лопаток), выровнялись надплечья, крылья таза; стали симметричными треугольники талии.
⠀
Кто сказал, что взрослому человеку бесполезно бороться со сколиозом? Правда, делать это нужно грамотно, не подменяя восстановление геометрии тела бездумным "закачиванием" мышц спины в спортзале; не зарабатывая дополнительных проблем